Menu
Menu
Ei tett og rennende nese er et vanlig sykdomstegn når du er forkjølet, og er et tegn på at slimhinnen ikke fungerer normalt.
Forkjølelse, som normalt skyldes et virus, gjør at neseslimhinnen hovner opp og produserer mer slim. Dette hemmer de viktige flimmerhårene, som har som oppgave å transportere ut slim og partikler. Resultatet er at luftpassasjen blir trangere, og nesa føles tett.
Det kan være både ubehagelig og plagsomt, men heldigvis går denne tilstanden normalt over etter bare 1–2 uker.
Det er likevel lurt å starte behandling så raskt som mulig for å hjelpe slimhinnen tilbake til sin normale funksjon.
Nye medisinske råd for bruk av nesespray
Norsk Legemiddelhåndbok endret 30. juni 2025 rådene for behandling av tett nese. Slimhinnenormaliserende midler kan nå brukes først, ved forkjølelse og også når tett nese skyldes overforbruk av slimhinneavsvellende sprayer. Dette markerer et skifte i behandlingen, der trygghet og slimhinnehelse settes først.
Det er også flere legemidler du kan bruke for å lette plagene.
Normaliser slimhinnen: Førstevalget er å bruke en nesespray som hjelper slimhinnen tilbake til sin normaltilstand (Proponent[i]). En slik slimhinnenormaliserende nesespray åpner og renser nesen, normaliserer slimproduksjonen og gjør slimet mer tyntflytende – samtidig som den hjelper flimmerhårene med å drenere vekk slim fra nesa.
Slimhinnen normaliseres ofte i løpet av 1–2 uker, men flimmerhårene kan være reduserte i noen uker etterpå. Derfor er du mer sårbar for bihulebetennelse rett etter en forkjølelse. Bruk derfor slimhinnenormaliserende nesespray i ei uke etter at nesa er åpen igjen.
Proponent kan trygt brukes av gravide og ammende og barn fra ett år. Den er ikke avhengighetsskapende.
Er du potte tett? Da kan du bruke nesespray eller nesedråper som trekker blodårene sammen (såkalt slimhinneavsvellende nesespray) i noen få dager for å åpne opp. Gå over til nesesprayen som normaliserer slimhinnene (Proponent), så snart du puster normalt. På den måten unngår du å bli nesesprayavhengig.
• du har høy feber (over 38,5–39 °C) i flere dager
• du har tett nese som varer mer enn 10 dager
• du har sterke smerter i ansikt, bihuler, øre eller hals som ikke gir seg
• du mistenker en annen årsak til neseplagene, som allergi eller nesepolypper
• du er mer slapp eller har sterkere sykdomsfølelse enn ved en vanlig forkjølelse
• små barn eller eldre virker unormalt slappe, ikke vil drikke eller spise, eller puster raskt eller anstrengt
[i] Proponent nesespray er eneste slimhinnenormaliserende nesespray på det norske markedet.
© Nesehelse – All rights reserved | Nettsiden er levert av Cateno AS